На обед сегодня опять омлет: поинтереснее, чем вчера, потому что с ветчиной и сыром, но такой же, как на завтрак. 323 кал. Теперь не хватает сладенького, время идти в магазин.
|
1951 kcal
|
Líp: 86,60g | Prot: 84,31g | Carbs : 212,62g.
Pequeno Almoço: Сахар, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яйцо. Almoço: Orion Choco Pie Dark, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яйцо. Jantar: Черкизовский Ветчина из Индейки, Ола ржа. Snacks/Outros: Банан, O'Zera Детский Молочный Шоколад, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак. mais...
|
|
Comentários
25 out 18 por membro: Monkery
|
Monkery, и я! Правда, этот получился не пышный, молоко и яйца были последние.
25 out 18 por membro: myshka_bu
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|