Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 56,67g | Prot: 75,98g | Carbs : 171,02g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Традиционный , Вкуснотеево Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Сливочное Масло, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Окей Хлеб Отрада, Телятина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Snacks/Outros: Чай с Молоком, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Большевик Барни Шоколадная Начинка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olsauni
|