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Almocinho de hoje: ravioli, couve, frango assado e berinjela :D
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1044 kcal
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Líp: 47,55g | Prot: 95,56g | Carbs : 59,13g.
Pequeno Almoço: Sementes de Linhaça, Da Magrinha Chia em Grãos, Café, Principe Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Almoço: Romanha Ravioli Recheado com Carne, Couve Manteiga Refogada, Berinjela Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Principe Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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Histórico de Peso de Iris_Cristiane
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