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Lanche da Tarde "" Sardinha e Saladinha Mix ""
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1525 kcal
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Líp: 58,83g | Prot: 193,62g | Carbs : 53,35g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Beterrabas, Cenouras, Repolho, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Black Skull Whey 3HD. Jantar: Black Skull Whey 3HD, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Goji Berry, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Atlhetica Whey Protein Premium. mais...
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3024 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Musculação - 1 hora, Corrida - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
É Radicchio na salada? Está linda demais.
24 out 18 por membro: Soraya Jorge
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@Soraya..
Não é..
É Beterraba, Cenoura e Repolho.😁
24 out 18 por membro: thiagovaleriote
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thiagovaleriote deveria estar uma maravilha! Salada docinha né.
Tô tão focada nas folhas que vejo folhas até onde não tem kkkkkkkk
25 out 18 por membro: Soraya Jorge
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Sim, fica bem docinha..adoro!😀
25 out 18 por membro: thiagovaleriote
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