Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 125,07g | Carbs : 169,87g.
Pequeno Almoço: Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Kirkland Signature Crema de Almendras, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, San Rafael Jamón de Pavo Real, HEB Greek Plain Yogurt, Bimbo Pan Cero Cero, Avena, Café. Almoço: Tortillas de Maíz, Tilapia (Pez), Avena, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Kirkland Signature Crema de Almendras. Jantar: Hyper Strength Hyper Whey Matrix, Tilapia (Pez), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla amador
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