Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
106,7 kg Perdidos até agora: 31,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1943 kcal Líp: 94,40g | Prot: 83,85g | Carbs : 183,73g.   Pequeno Almoço: Herta Saftige Fleischwurst, REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Gut & Günstig Putenbrust, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Kühne Remoulade, Iglo Fischstäbchen, Butter, Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei, Kartoffelbrei. Snacks/Outros: Kühne Gewürzgurken, Cafe Time Mohnstreuselkuchen, Kekse. mais...
2599 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana

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