Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 53 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 49,52g | Prot: 100,63g | Carbs : 210,63g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pasta Mania Спиральки. Jantar: Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная. Snacks/Outros: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Магнит Банан, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Амка Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|