Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2012
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 47,98g | Prot: 48,70g | Carbs : 94,73g.
Pequeno Almoço: All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Pizza with Meat. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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