Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 36,77g | Prot: 89,31g | Carbs : 116,66g.
Pequeno Almoço: Мёд, Первый Вкус Творог 0%, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Блины на Молоке, Сахарный Песок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Мандарины, Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Guinness Пиво, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|