Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 83,37g | Prot: 84,68g | Carbs : 210,02g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン 玄米ごはん, コーヒー, サラダクラブ ミックスサラダ, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Almoço: FamilyMart ボリュームミックスサンド. Jantar: 大根の煮物, 焼き餃子, チーズケーキ. Snacks/Outros: ローソン エッグタルト. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 5 horas, Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 15 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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