|
Wekelijks weegmoment -/- 0,7 kilo
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 67,86g | Prot: 80,25g | Carbs : 139,10g.
Pequeno Almoço: Wasa Cracker Sesam, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Almoço: Honing, Cherrytomaten, Rode Uien, Aldi Walnoten, Gemengde Sla, Geitenkaas (Zacht). Jantar: Witte Champignons (Geroerbakt), AH Kogelbiefstuk, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Gebakken Aardappelen, Remia Fritessaus Classic. Snacks/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Cantuccini, Tassimo Cappuccino. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cezanne07
|