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hoy me siento feliz, después de haber pesado 85 kg dos veces ja ja llegue a mi meta una vez más! ahora solo espero mantenerme saludable para mis hijos, mi esposo y esencialmente para Mi 💗
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1634 kcal
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Líp: 79,48g | Prot: 67,21g | Carbs : 165,29g.
Pequeno Almoço: Nuez, Evolution WP100 Frapuccino, Soy Vita Coco, Extracto de Vainilla, Aladino Crema de Cacahuete, Avena, Canela, Plátano. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Burger King Papas, Burger King King de Pollo. Jantar: Zwan Jamón de Pavo Virginia, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Uva. mais...
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 Comentários
Felicidades linda! Y que así sea ... 😉
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Mil gracias lucy!! Espero todos cumplamos nuestras metas y objetivos!! Jeje
27 out 18 por membro: katyeli44
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Felicidades!!!🎉🎉🎉 yo creo que la parte difícil ya la hiciste, tienes disciplina y eso es lo importante
27 out 18 por membro: Kardian
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Muchas felicidades!!!!! 👏🏻👏🏻
27 out 18 por membro: Rbkora
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Son personas como tú que me animan a seguir adelante. Muchas felicidades.
Sólo por curiosidad, ¿cuánto tiempo llevas aquí en la app?
27 out 18 por membro: zcarlet
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27 out 18 por membro: larita16
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Zcarlet hola! No sabes cuanto me da felicidad leerte !!! Nena creo que descubrimos la app en el 2014, sin embargo la dejamos y la retomamos apenas hace 6 meses aprox. En mayo, me alegra mucho Anímate, no hay nada que no podamos hacer aunq a veces se vea dificil, para mi lo importante fue ponerme metas a corto plazo. A veces es dificil tener paciencia pero ha sido fundamental disfrutar este nuevo camino, que espero sea un estilo de vida... Espero ustedes también logren sus objetivos! Me animan mucho a seguir !!!
27 out 18 por membro: katyeli44
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Larita hola!! Pesaba 85 kg y mi meta era 60, peso 25 kg menos, cuando entre a la app ya habia bajado a 70 kg y con la app me ayude a bajar los ultimos 10 kg que tenia pendiente jeje
27 out 18 por membro: katyeli44
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27 out 18 por membro: GyoLucio
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wow pues muchas Felicidades a mi aun me falta bajar 10 kg pero ya llevo mucho camino recorrido
29 out 18 por membro: larita16
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Hola larita no te desanimes! Asi es este camino, me ha servido mover mis calorias a cada rato para que el cuerpo no se acostumbre aveces las bajo a veces las subo y asi, animo tu puedes!!
29 out 18 por membro: katyeli44
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tomare tu consejo, por lo pronto esta quincena me fue de maravilla tres kilos menos
02 nov 18 por membro: larita16
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