Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 94,74g | Prot: 83,60g | Carbs : 206,70g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Курник. Almoço: Te Gusto Варенье из Фейхоа, Чай, Лимак Пирог Сдобный с Творогом и Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Шашлык из Свинины. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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