Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 25,41g | Prot: 79,38g | Carbs : 162,44g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Бульон из Индейки, Цветная Капуста на Пару, Индейка Отварная, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Corny Big Cranberry. Jantar: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Ермолино Творог 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|