Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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89,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 25,92g | Prot: 76,30g | Carbs : 139,95g.
Pequeno Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Strawberry Jam, Roti Gandum. Almoço: Tropicana Slim Madu, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roti Gandum, Regal Marie Biscuits. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Billy Lazuardi
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