Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 65,95g | Prot: 76,35g | Carbs : 250,00g.
Pequeno Almoço: Tomat, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tahu Goreng. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Keripik Kentang, Nangka, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Semangka, Pisang, Pisang. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de renys973
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