Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Líp: 47,38g | Prot: 134,65g | Carbs : 284,35g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Черноголовка Лимонад, Пятерочка Хурма. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Пятерочка Хурма. Jantar: Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|