Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3656 kcal
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Líp: 136,38g | Prot: 274,35g | Carbs : 311,89g.
Pequeno Almoço: Milfina Österreichischer Emmentaler, Gutes Vom Bäcker Marillenkrapfen, Rührei. Almoço: Lomee Kartoffel-Mayonnaise Salat, Hähnchenbrust, Wiener Schnitzel. Jantar: Mautner Markhof Schnittlauch Sauce, Asia Jasmin Reis, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett, Landgut Hühnerfilet Schnitzel. Snacks/Outros: Scitec Nutrition Jumbo, ESN Iso-Whey. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chrisnvk
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