Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 60,53g | Prot: 133,16g | Carbs : 178,46g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Скумбрия Копченая, Хлеб Черный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кускус. Almoço: Рыбное Меню Скумбрия с Овощами, Греческий Салат, Огурцы Кислого Рассола, Federici Макароны Перья Рифлёные. Jantar: Куриная Грудка, Шампиньоны. Snacks/Outros: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Сырники с Изюмом. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin_pp_feneok
|