Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 21,13g | Prot: 32,23g | Carbs : 93,66g.
Pequeno Almoço: Roti Kismis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Kacang Panjang Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Jantar: Tempe Orek, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anggun novita
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