Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 75,88g | Prot: 133,35g | Carbs : 163,57g.
Pequeno Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Almoço: Waffle House Pork Chop, Waffle House Cheese & Eggs. Jantar: Boston Market Rotisserie Chicken (Half). Snacks/Outros: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Coca-Cola Mexican Coke (16.9 oz), HEB Charro Beans, Mexican Rice. mais...
|
|
1626 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Samsung Health - 13 horas e 40 minutos. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vetstorm911
|