Вечером: 48,2 кг
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 42,99g | Prot: 62,24g | Carbs : 150,87g.
Pequeno Almoço: Oreo Печенье, Махеевъ Джем Малиновый , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Резной Палисад Творог 5,0%. Almoço: Жареное Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Пищевая Сода, Окей Крекер с Солью. Jantar: Ермолино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|