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오늘의 아침^^ 찹쌀죽+바나나+보이차 맛있게 먹자~^^
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838 kcal
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Líp: 22,56g | Prot: 37,14g | Carbs : 125,19g.
Pequeno Almoço: 자연드림 소이타임 하얀콩, 바나나, 보이차, 흰죽, 들기름, 간장, 한살림 쌀조청, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 바나나. Jantar: 한살림 쌀조청, 자연드림 소이타임 하얀콩, 바나나, 꼬치어묵. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 1 hora e 30 minutos, 강하나1 - 45 minutos, 요가 - 1 hora, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
29 out 18 por membro: dang222
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@dang222 어제 거의 굶었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 아침에 약밥+콩찰떡 먹었더니 어찌나 포만감이 오래 갔는지, 오후 되어서 배 꺼져서 인스타에서 인친님한테서 본 젤리 한 봉지 먹고 아무것도 안 먹었으니ㅋㅋㅋ 찹쌀떡은 정말 포만감이 오래가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
29 out 18 por membro: 아쥬 겸댕이
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