Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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114,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 60,75g | Prot: 105,39g | Carbs : 39,42g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Quiabo Cozido. Jantar: Aurora Salame, Prov Chips Provolone Desidratado. Snacks/Outros: Pêra Portuguesa. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessacpm
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