Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 69,14g | Prot: 65,69g | Carbs : 175,48g.
Pequeno Almoço: Чай с Топлёным Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Чай с Топлёным Молоком, Свекла Вареная, Ромашка Майонез, Капуста Тушеная, Раз Два Грудка Куриная Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Jantar: O'Zera Шоколад Горький, Чай с Топлёным Молоком, Ромашка Майонез, Свекла Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Окей Яблоко Медовое, Сушеная Клюква, Макароны Отварные, Мясновъ Крыло Куриное. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 85Katy
|