Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3401 kcal
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Líp: 129,60g | Prot: 223,61g | Carbs : 333,83g.
Pequeno Almoço: Devondale Light Fresh Milk, Granola. Almoço: Subway Chicken Strips Meat Only, Subway 6" Chicken Teriyaki on Multigrain. Jantar: Helga's Pumpkin Seed & Grain, Lamb, South Cape Brie Cheese, Avocado, Tomatoes. Snacks/Outros: Light Fresh Milk, WPI Chocolate, Always Fresh Dolmades. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de JamesHosking
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