Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2012
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113,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 60,70g | Prot: 91,52g | Carbs : 236,02g.
Pequeno Almoço: Bagel, Regular Cream Cheese. Almoço: Special K Cracker Chips - Southwest Ranch, Light String Cheese, Italian Sausage Pasta Bake. Jantar: Baked Chicken Nuggets, Sweet Vinegar Slaw, Parmesan Couscous Mix. Snacks/Outros: Light String Cheese, Round White Corn Tortilla Chips, Artichoke and Asiago Cheese Spread. mais...
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3143 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 4 horas, Descansar - 19 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de einroy
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