Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
508 kcal
|
Líp: 16,28g | Prot: 28,55g | Carbs : 56,45g.
Almoço: Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Jantar: Olympus Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Удмуртрыба Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|