Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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57,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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63 kcal
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Líp: 0,68g | Prot: 3,78g | Carbs : 13,46g.
Pequeno Almoço: Frutillas. Almoço: Lechuga, Tomates Cherry. Jantar: Rabanito, Lechuga, Champiñones, Tomates, Calabacín. Snacks/Outros: Frutillas. mais...
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1480 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de M0chi
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