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Bekal Lunch ngantor .....
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1509 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 50,80g | Carbs : 252,39g.
Almoço: ABC Saus Sambal, White Flour, Palm Vegetable Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Garlic, Tempeh (Cooked). Snacks/Outros: Zee Multigrain Cereal Bar, Richeese Siip, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Soylicious Soybean Milk Sweetened, Yellow Sweet Corn, Papaya. mais...
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 Comentários
30 out 18 por membro: hafizhatul93
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30 out 18 por membro: Nawidya
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Kesukaan...
Salam kenal mba sehat terus
30 out 18 por membro: hafizhatul93
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oh haiii, salam kenaal jugaaa, hihihi aku nguber protein nya sih , abis liat diagram lingkaran ku protein kecil sendiri ,
30 out 18 por membro: Nawidya
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Asal memang sesuai dengan kebutuhan ya gpp tho mba,
Saya juga ngejer proteinnya, lemak dan karbo Hehe
Sudah tak hitung2 jadi tinggal liat2 aja mana yg kurang mana dan harus ditambah
30 out 18 por membro: hafizhatul93
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