|
|
1361 kcal
|
Líp: 34,97g | Prot: 81,18g | Carbs : 169,78g.
Pequeno Almoço: Fine Food Блинчики с Мясом, Блины с Творогом, Krosby Каша Оригинальная 7 Злаков, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе. Almoço: Лента Фасоль Красная Консервированная, Кофе (Растворимое), Цветная Капуста, Титан Фунчоза с Овощами, Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Здраво Галеты Простые Настоящие, Красная Цена Джем Персиковый, Ветчина Куриная. Jantar: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Блины с Творогом. mais...
|
|
2418 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|