Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Líp: 19,81g | Prot: 36,71g | Carbs : 56,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Глобус Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко Антоновка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|