Приятного всем кто кушает!) Мой обед на 520 к.
|
1248 kcal
|
Líp: 63,07g | Prot: 81,65g | Carbs : 87,20g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, Царь Каша с Фруктами, Кофе с Молоком, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 5%. Almoço: Мультизерновой Хлеб, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Швейцарский Сыр, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Яйцо Куриное. Jantar: Tuc Крекер с Сыром, Картошка Тушеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Outros: Лакомо Сливки 10%, Швейцарский Сыр. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александра050
|