Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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60,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 34,82g | Prot: 69,95g | Carbs : 133,24g.
Pequeno Almoço: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Almoço: Baguette, Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Pålækker Hamburgerryg, Cucumber. Snacks/Outros: Mixed Nuts, Arla Laktosefri Mælk, Coffee. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.123
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