Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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85,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Líp: 83,98g | Prot: 107,81g | Carbs : 155,20g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Almoço: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Bacon, Fried Egg, Butter. Jantar: Hamburger or Hotdog Rolls, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Snacks/Outros: Vodka, Butter, Raisin Bread. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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