Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2012
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66,0 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 66,48g | Prot: 103,86g | Carbs : 144,48g.
Pequeno Almoço: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Almoço: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Chicken BLT Salad. Jantar: Chocolate Frosty (Junior), Broccoli, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Grilled Tilapia, roaster garlic & butter -- Gorton's, Gloucester, MA. Snacks/Outros: Dark Chocolate Royale Shake , 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PENSK8R
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