Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
503 kcal
|
Líp: 13,97g | Prot: 40,83g | Carbs : 52,16g.
Almoço: Ясные Зори Куриные Сердца, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Сердце Куриное. Snacks/Outros: Prisma Яблоко Антоновка, Ашан Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|