Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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68,1 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 91,97g | Carbs : 169,62g.
Pequeno Almoço: Kefir de Leite, Wickbold Pão de Forma. Almoço: Frimesa Bisteca Suina, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frimesa Bisteca Suina, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Kefir de Leite, Sonda Ameixa Vermelha, Maçã, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulocemar1
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