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melon 300 gram dan yoghurt plain 200 ml.sarapan kedua
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1679 kcal
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Líp: 57,59g | Prot: 132,44g | Carbs : 176,32g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Kerupuk Asin, Tahu, Sup Kubis, Risoles. Snacks/Outros: Keripik Tortilla (Rendah Lemak, Dipanggang), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Yogurt Polos, Melon. mais...
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 Comentários
ini enakk..pake yoghurt merek apa kak?
01 nov 18 por membro: quirky.jette
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#quirky,aku pake yoghurt merk Cisarua.seliter 19 ribu.lumayan buat detox.
01 nov 18 por membro: renys973
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