Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 33,70g | Prot: 55,49g | Carbs : 184,57g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Kefir de Leite. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Sadia Pizza Portuguesa, Alface, Tomates, Cebolas, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Kefir de Leite, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulocemar1
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