Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 102,77g | Carbs : 374,55g.
Almoço: Mantequilla de Maní, Wong Pan Pita Blanco, Palta, Quinoa (Cocida), Arroz Integral, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano. Jantar: Vitagel Colágeno Hidrolizado, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Bell's Pan Pita Integral, Palta, Wong Salsa Ragú, Pasta de Trigo Entero Seco, Plátano. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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