Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 99,57g | Prot: 64,68g | Carbs : 40,09g.
Pequeno Almoço: Egg, Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Heavy Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. Almoço: Grape Tomatoes, Feta Cheese, Calavo Avocado, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef. Jantar: Calavo Avocado, Green Olives, Johnny's Great Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Outros: Kendall Jackson Chardonnay. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sweetg434
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