Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 47,07g | Prot: 44,78g | Carbs : 128,00g.
Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Linguado Empanado Frito, Vivenda do Camarão Camarão À Baiana, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Queijadinha, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Kefir de Leite. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paulocemar1
|