Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 76,49g | Prot: 116,37g | Carbs : 136,50g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, BOLINHO DE CHOCOLATE, Dália Nata, Café, Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. Almoço: Melancia, Pimentão Verde, Dália Nata, Abobrinha Italiana, Cenouras, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Filé de Frango Grelhado, Elegê Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Alface. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Sorvelândia Sorvete Chocolate Italiano, BOLINHO DE CHOCOLATE, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Filé de Frango Grelhado, Oderich Ketchup, Alface, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Oderich Maionese. Snacks/Outros: Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Arcor Chocolate Amargo 53%, Pipoca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AliCBC
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