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Vielen Dank für eure Unterstützung
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118,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 12,66g | Prot: 85,07g | Carbs : 18,99g.
Pequeno Almoço: Almare Nordseekrabben, Normaler Kaffee, Alpenmark Frischkäse Leicht. Almoço: Normaler Kaffee. Jantar: Weißwein, Muscheln. Snacks/Outros: Flensburger Radler, Aptonia Whey 9. mais...
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3051 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ute999
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