Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 85,56g | Prot: 83,78g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Большая Кружка Сливки 20%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог для Детей, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Конфитрейд Фиксизефир, Киндер Молочный Ломтик, СПК Сосиски Молочные, Макароны с Фаршем, Mr. Ricco Соус Грибной, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный. Jantar: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Outros: Orion Choco Pie, Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|