Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 48,38g | Prot: 25,23g | Carbs : 116,85g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona Butterkäse, Küchenmeister Roggenmischbrot, Lifefood Bio Olivenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Honig-Senf-Dressing, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibo1968
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