Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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113 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 53,68g | Prot: 118,53g | Carbs : 98,54g.
Pequeno Almoço: Био Баланс Йогурт, Котлета Куриная, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, Зраза, Subway Салат с Куриной Грудкой. Jantar: Subway Салат с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Пастила, President Творожная Запеканка с Курагой. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nekitosss
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