Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 110,80g | Carbs : 192,52g.
Pequeno Almoço: Kaneel, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Almoço: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Albona Donker Volkoren Brood, AH Verspakket Tomatensoep. Jantar: Lidl Appelmoes, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Jumbo Filet Cordon Bleu, Plus Hollandse Groenteschotel met Kruidencreme. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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