Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 50,20g | Prot: 78,01g | Carbs : 142,39g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Almoço: Tahu Kukus. Jantar: Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Energen Energen, Putih Telur Matang. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de the rock30
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